Durante la gravidanza una sana e corretta alimentazione è fondamentale sia per il benessere della mamma che per il normale sviluppo del bambino.
E’ importante fare attenzione sia alla qualità che alla quantità del cibo tenendo presente che le abitudini alimentari del bambino iniziano a crearsi già durante la vita intrauterina!
ATTRAVERSO QUESTA LEZIONE IMPARERAI
Quali cibi vanno evitati in gravidanza;
Quale dovrebbe essere il fisiologico incremento di peso nel periodo gestazionale e come tenerlo sotto controllo;
I principi di base di una sana e corretta alimentazione in gravidanza e nel dopo parto;
Quale dieta assumere in presenza di diabete gestazionale.