Tuo figlio da 1 a 3 anni si sveglia spesso, è inquieto durante il sonno, vuole continuamente attaccarsi al seno o ha difficoltà ad addormentarsi?
A volte, con le giuste strategie, lo si può aiutare a migliorare la qualità del sonno e a ridurre (o eliminare) i risvegli notturni!
Per il bambino, il dormire bene comporta direttamente un miglior equilibrio ormonale, soprattutto per quanto riguarda l’ormone della crescita, miglior umore durante il giorno, migliori capacità di attenzione e di concentrazione (e quindi di giocare), maggior resistenza alle malattie, miglior metabolismo, etc. Indirettamente, gli permette una maggiore serenità avendo vicino un genitore più riposato e più carico.
Non esistono soluzioni miracolose ma ci sono delle semplici strategie che possono fare la differenza: le vediamo in questo videocorso!
AREA TEMATICA
Sonno e benessere
CONTENUTI DI QUESTO VIDEOCORSO
Durata: 100 minuti
8 capitoli
1 scheda PDF
DEDICATO A
Genitori di bambini da 9 a 36 mesi
COSA IMPARERAI ATTRAVERSO QUESTO VIDEOCORSO
Capire i diversi motivi dei suoi risvegli;
SOTTO AL VIDEO INOLTRE POTRAI
Leggere le risposte alle domande più frequenti sull’argomento e compilare un form per poter porre quesiti sull’argomento direttamente a Nadia Carollo
oppure scopri il Percorso completo
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