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Corso di formazione per insegnanti di

ATTIVITA’ IN ACQUA PER GESTANTI

con il metodo

“Crescinacqua con me in attesa della nascita”

Accogliere e prendersi adeguatamente cura della donna in questo particolare
passaggio di vita è un compito delicato che esige preparazione e professionalità:
c’è un corpo che cambia, affiorano emozioni, nascono nuovi bisogni,
c’è un bambino,  c’è un papà in attesa…

Il percorso “Crescinacqua in attesa della nascita”

gest-copypropone una piacevole e divertente attività fisica svolta in piscina, al fine di favorire un miglior benessere psico-fisico della donna, durante la gravidanza, il parto ed il dopo parto. Essa è caratterizzata da una grande varietà di proposte motorie che prendono spunto sia dal nuoto sia dalla ginnastica in acqua (adattati alle caratteristiche ed alle esigenze delle gestanti), oltre che da varie attività di preparazione alla nascita svolte normalmente in palestra (training autogeno, yoga, shatsu…).

Ogni movimento viene svolto mantenendo sempre la schiena in scarico (le spalle devono rimanere sotto la superficie dell’acqua), ed in allineamento (il bacino in retroversione ed il mento retratto). Le gambe sono sempre in leggera flessione rispetto al busto in modo da evitare che vi siano compressioni a livello lombare.

Particolare attenzione viene data alla percezione ed all’ascolto del proprio corpo e del proprio respiro, in modo da sviluppare la capacità di assecondarlo al meglio anche nei momenti difficili.

Sempre attraverso il movimento la gestante viene inoltre invitata a prendere consapevolezza delle proprie emozioni,  a “portarle a galla “ e a lasciar “disciogliere” in acqua quelle che più la disturbano!

Il piacevole e demedicalizzato ambiente acquatico favorisce  l’incontro , il confronto e la condivisione conaltre gestanti. Ne consegue spesso una spontanea riduzione di ansie e timori legati alla gravidanza ed al parto. L’atmosfera creata durante l’attività in piscina è infatti giocosa, allegra e rilassante. La donna, immersa totalmente in acqua come il suo bambino, può inoltre con facilità immedesimarsi in lui, immaginare le sue sensazioni ed il suo mondo.

Guarda il video di presentazione del metodo “Crescinacqua con me… in attesa della nascita”:

 

Attraverso i corsi per operatori (divisi in 2 livelli) di
  ATTIVITA’ IN ACQUA PER GESTANTI 
organizzati dal Centro Acqua e tenuti direttamente da Nadia e Antonella Carollo, 

     potrai anche TU

– imparare ad utilizzare al meglio il metodo “Crescinacqua in attesa della nascita”,

– capire le aspettative e le esigenze delle gestanti per guidarle verso una più serena esperienza della gravidanza, del parto e del dopo parto ed insegnare con qualità e professionalità.

NEL PRIMO LIVELLO

OLYMPUS DIGITAL CAMERADurante la teoria acquisirai :

  • Gli elementi di base del metodo “Crescinacqua con me in attesa della nascita”;
  • Le caratteristiche, le aspettative e le esigenze delle gestanti che si rivolgono ad un corso in piscina;
  • A chi è controindicata l’ attività in piscina;
  • Gli errori da evitare per non nuocere;
  • L’ organizzazione di una lezione e di un corso;
  • La stesura di un programma;
  • Come organizzare un corso di nuoto per gestanti;
  • Come organizzare un corso di ginnastica in acqua per gestanti;
  • Come organizzare un corso di preparazione alla nascita;
  • Cenni di fisiologia della gravidanza e del parto;
  • Come aiutare la donna a vivere più consapevolmente l’ esperienza della gravidanza e del parto.

OLYMPUS DIGITAL CAMERADurante la parte pratica sperimenterai :

  • Le posizioni di base e la postura corretta;
  • L’entrata in acqua: la percezione del proprio corpo e dell’ambiente;
  • La comunicazione ed il contatto con il gruppo;
  • La riattivazione ed il risveglio del corpo tramite il movimento;
  • Il movimento in gravidanza;
  • Esercizi di socializzazione;
  • Esercizi di percezione e di controllo del proprio respiro;
  • Esercizi di stretching e di mobilità articolare;
  • Esercizi di percezione e di tonificazione del pavimento pelvico;
  • Esercizi di percezione e di tonificazione dei muscoli impegnati durante il parto (utili sia per il periodo dilatante che espulsivo);
  • Esercizi per entrare in sintonia ed assecondare al meglio i ritmi delle contrazioni;
  • Esercizi di rilassamento globale e segmentarlo (utilissimi anche durante il travaglio ed il parto);
  • Esercizi per lasciar andare le tensioni emotive;
  • Esercizi per ricaricare le energie;
  • Giochi ed attività per entrare in sintonia con il proprio bambino;
  • Attrezzi e materiale di sostegno utilizzabili con le gestanti;

N.B.: Nel primo livello si analizzano tutte le posizioni e le diverse modalità di spostamento che si possono utilizzare in acqua profonda, o comunque superiore ai 120 cm.

NEL SECONDO LIVELLO

incinteDurante la teoria avrai la possibilità di :

  • Acquisire maggior sicurezza nelle indicazioni da trasferire alle gestanti, relativamente al travaglio ed al parto;
  • Apprendere una maggior varietà di attività pratiche da proporre alle gestanti per rendere le lezioni più piacevoli, divertenti ma soprattutto più efficaci;
  • A migliorare la propria capacità di rilassarsi (tramite esercizi di rilassamento e di visualizzazione in palestra);
  • Trasferire una nuova cultura della nascita che permetta alle donne di partorire consapevolmente e soprattutto… attivamente!
  • Approfondire la conoscenza del proprio respiro (con es. di respirazione toracica, diaframmatica, clavicolare e completa);
  • Guidare le future mamme su come assecondare il travaglio ed il parto con l’ aiuto di posizioni; adeguate, della respirazione, del movimento, delle visualizzazioni, del massaggio…;
  • Proporre esercizi di visualizzazione e di comunicazione con il bambino;
  • Trasmettere i benefici di una buona attività in piscina durante la gravidanza, il parto e il dopo parto;
  • Preparare al meglio la gestante per il dopo parto;
  • Coinvolgere i papà nell’evento nascita;
  • Proporre lezioni varie e diversificate (durante il corso verranno proposte delle lezioni complete);

Durante la parte pratica sperimenterai :

  • Molte varianti per consolidare ed approfondire tutte le attività pratiche svolte nel primo livello (vedi parte pratica 1° livello);
  • Varie tipologie di andature, spostamenti in coppia o in  gruppo utilizzabili in vasche di media profondità (tra i 120 e 140 cm);
  • Esercizi di percezione e di tonificazione per assecondare al meglio il periodo espulsivo (inserendo anche esercizi per assecondare le spinte e favorire l’apertura);
  • Esempi di lezioni complete.

N.B.: Nel primo livello si analizzano tutte le posizioni e le diverse modalità di spostamento che si possono utilizzare in acqua di media profondità compresa  tra i 120 e i 140 cm

Il corso è caratterizzato da:

  • momenti teorici di ascolto, lavori di gruppo, visione di video, condivisione e confronto delle esperienze maturate dagli operatori
  • momenti pratici in piscina in cui si sperimenteranno le varie progressioni didattiche con l’ ausilio di bambolotti e altro materiale didattico;
  • momenti di tirocinio in cui i partecipanti avranno modo di osservare le diverse modalità di conduzione delle attività in acqua delle strutture ospitanti ma soprattutto il comportamento e le caratteristiche dei bambini e dei loro genitori nelle diverse fasce d’età.

DURATA DEL CORSO

Il primo livello si articola in 2 giornate (11 ore di teoria e in 4 ore di pratica in acqua) ed il secondo livello in 1 giornata (di cui 3 ore di pratica in acqua e 3 ore di pratica in palestra+teoria)
Venerdì (1°livello): dalle ore 14.00 alle ore 18.30
Sabato (1°livello): 
dalle ore 09.00 alle ore 18.30

Domenica (2°livello): dalle ore 09.00 alle ore 17.00
Il corso è a numero chiuso.

A CHI E’ RIVOLTO

Il corso è rivolto a tutti coloro (istruttori, ostetriche , educatori socio sanitari, gestanti…) che desiderano approfondire le loro conoscenze su tutte le attività che si possono proporre in acqua dalla 12 settimana di gravidanza. E’ necessario avere un buon rapporto con l’ acqua ed una buona acquaticità di base.

QUOTA DI ISCRIZIONE:
per prenotare il posto è necessario versare una caparra di 50€, la quota restante (calcolata in base a possibili promozioni) dovrà essere saldata entro la prima giornata del corso.

Il costo del 1° livello è di:

PROMOZIONE 60 GIORNI: il costo del corso è di 160,00€ + iva se si prenota almeno 60 giorni prima della data di inizio del corso versando un acconto di 50,00€

PROMOZIONE 30 GIORNI: il costo del corso è di 190,00€+iva se si prenota almeno 30 giorni prima della data di inizio del corso versando un acconto di 50,00€

PREZZO INTERO: 220,00€+iva se si prenota successivamentePer garantirsi la riservazione del posto è comunque sempre necessario versare i 50,00€ di prenotazione.

Il costo del 2° livello è di:

PROMOZIONE 60 GIORNI: il costo del corso è di 80,00€ + iva se si prenota almeno 60 giorni prima della data di inizio del corso versando un acconto di 50,00€

PROMOZIONE 30 GIORNI: il costo del corso è di 96,00€+iva se si prenota almeno 30 giorni prima della data di inizio del corso versando un acconto di 50,00€

PREZZO INTERO: 110,00€+iva se si prenota successivamente. Per garantirsi la riservazione del posto è comunque sempre necessario versare i 50,00€ di prenotazione.

Se si prenotano assieme i due livelli:

PROMOZIONE 60 GIORNI: il costo del corso è di 210,00€ + iva se si prenota almeno 60 giorni prima della data di inizio del corso versando un acconto di 100,00€

PROMOZIONE 30 GIORNI: il costo del corso è di 240,00€+iva se si prenota almeno 30 giorni prima della data di inizio del corso versando un acconto di 100,00€

PREZZO INTERO: 270,00€+iva se si prenota successivamentePer garantirsi la riservazione del posto è comunquesempre necessario versare i 100,00€ di prenotazione.

ATTENZIONE: per usufruire della scontistica riservata a chi prenota assieme i due livelli è necessario pagare un acconto di 100€ (50€ per ogni livello). Se si effettua il pagamento tramite bonifico è necessario fare un bonifico di 100€ e indicare nella scheda cliente che l’iscrizione è per entrambi i corsi, se si effettua il pagamento tramite paypal è necessario inserire nel carrello per l’acquisto entrambi i livelli prima di procedere al pagamento.

Alle strutture che partecipano con almeno 5 insegnanti (paganti) verrà applicato uno
sconto del 10% sulle quote di iscrizione.
Inoltre, qualora chi volesse partecipare avesse già svolto tale corso con noi (attraverso EAA fino a luglio 2013, con BimbiPiù dal 2013 ad oggi) e desiderasse ripeterlo, applicheremo il 50% di sconto (alla prenotazione è  necessario allegare copia dell’attestato).

N.B.: Per partecipare alle attività promosse dal Centro Acqua bisogna essere in regola con la quota associativa stagionale valevole dal 01/9/2017 al 31/8/2018.

ATTENZIONE: In caso di ritiro la quota di prenotazione non verrà restituita. Il Centro potrà valutare, in caso di gravi motivi certificati, di tenerla valida per la partecipazione ad un altro corso.

MODALITA’ DI ISCRIZIONE:

  • Puoi iscriverti con paypal o carta di credito/prepagata/postepay clicca qui  (il pagamento verrà gestito dal sito paypal, il più sicuro per pagamenti online, ma non è necessario avere un account paypal)

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  • Se non hai la possibilità di pagare con paypal, carta di credito o prepagata è possibile pagare con bonifico bancario compilando e inviando via fax o mail la scheda cliente che trovi cliccando qui

 

PROSSIME DATE CORSO DI 1° e 2° LIVELLO
(per i dettagli sulle sedi e il calendario completo clicca QUI)

13/14 APRILE 2018 – 1°livello a Milano

15 APRILE 2018 – 2°livello a Milano

Il corso verrà confermato appena viene raggiunto il numero minimo di iscritti. Nel caso in cui tale numero non venga raggiunto verrà disdetto entro 7 giorni dall’inzio del corso. In tal caso la quota versata per la prenotazione verrà restituita o tenuta valida per la partecipazione ad un altro corso. Raccomandiamo di non acquistare biglietti aerei o del treno prima della nostra mail di conferma.
La partecipazione alle giornate di formazione è libera e aperta a tutti , l’ iscrizione ad un livello non impone l’obbligo di partecipare anche ai livelli successivi o alle giornate di aggiornamento. La partecipazione alle giornate  di formazione non autorizza a dichiarare che si utilizza il metodo Crescinacqua e ad utilizzare il nostro materiale. Per poter dichiarare e riportare sul proprio materiale informativo la dicitura che si adotta il metodo Crescinacqua di Bimbipiù è necessario AVER OTTENUTO LA CERTIFICAZIONE DIRETTA DAI RESPONSABILI DI BIMBIPIU’ e ESSERE IN REGOLA CON L’ AFFILIAZIONE ANNUA CHE GARANTISCE I CONTINUI AGGIORNAMENTI DEL METODO

 


 

TESTIMONIANZE (leggi tutte le testimonianze cliccando qui)

Corso esaustivo, ricco di informazioni pratiche da svolgere con le nostre gestanti a casa. Particolare attenzione alla sfera emotiva della donna, sia durante che dopo la gravidanza. Materiale cartaceo completo e ottima idea la chiavetta USB dove abbiamo tutto. Grazie, davvero emozionante e stimolante.
Cunico Sicilia – Naturopata ad indirizzo emozionale

Questo corso mi è piaciuto davvero tanto perché mette davvero il parto al centro del lavoro che viene effettuato in acqua: non è solo preparare fisicamente la donna all’evento ma darle tutti gli strumenti per poterlo vivere al massimo delle proprie potenzialità e capacità.
Marta Vecchi

Dal punto di vista delle cose “utili” per andare avanti nel lavoro con le gestanti non c’è dubbio che il corso è utilissimo e offre fondamentalmente due livelli: un primo molto pratico e ricco di esercizi, un secondo più “impegnativo” sul piano personale che richiede di immedesimarsi nella gestante e aprire la propria esperienza, un po’ come la gestante deve aprirsi per lasciar venire al mondo il bambino.
Il secondo livello infatti, sia per gli esercizi di training sia per la costante sollecitazione rispetto alla propria esperienza richiede una maggiore messa in discussione personale.
forse questo può essere il lato più ostico per chi viene a frequentare pensando solo di andare ad “imparare cosa fare con le gestanti”.
Personalmente ne sono uscita abbastanza rivoltata come un calzino ma anche molto incuriosita e stimolata e molto ispirata. Sono sicura di aver imparato moltissimo e ora sta a me mettere su il corso in modo coerente. A presto!
Marta, psicoterapeuta

continua a leggere altre testimonianze cliccando qui

 


 

Il percorso “Crescinacqua” prosegue anche dopo la nascita con:
Attività per lo sviluppo delle potenzialità dei bambini (primi sorrisi, prime conquiste e primi passi)

Attività in piscina per bambini da 0 a 3 anni (“Crescinacqua con me da 0 a 3”)
Attività in piscina per bambini da 3 a 6 anni (“Crescinacqua da 3 a 6 anni”)

 

10 risposte a Corso Attività in Acqua per Gestanti

  • Il corso è stato molto interessante. La parte pratica mi è sembrata molto completa in quanto sono stati proposti molti esercizi per i diversi momenti della lezione. La parte teorica è anch’essa stata molto interessante poiché ho potuto acquisire informazioni non solo inerenti all’attività in acqua, ma anche relative alla gravidanza e alle sue fasi. Sono stati affrontati anche temi relativi all’aspetto “emozionale” della gravidanza e ciò mi è sembrato molto utile visto che credo che sia importante stabilire una relazione con le corsiste.
    Nel 2° livello vengono approfondite e ampliate le tematiche affrontate nel 1° livello è stato molto interessante per avere una visione più completa del mondo gestanti.

  • Salve volevo sapere se prendete ancora le iscrizioni per il corso per gestanti di roma grazie mille

  • Buongiorno vorrei avere informazioni sul corso gestanti a Milano chiamo il numero indicato ma non riso nessuno … Grazie

  • Ciao
    Mi chiamo Rachel, sono alla 33 settimane di gravidanza.
    Vorrei sapere si fate questo corso a Udine e se sono ancora in tempo per farlo.

    In altezza della vostra risposta.

    Saluto

    Rachel

    • Buongiorno Rachel, noi organizziamo corsi di formazione per operatori che lavorano con le gestanti. Se vuoi partecipare a un corso in acqua per gestanti devi rivolgerti a una piscina. Ti consigliamo di effettuare una ricerca al link http://www.bambinipiu.it/istruttori/ per vedere se qualche operatore che ha seguito i nostri corsi per gestanti lavora nella tua zona.

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